2023년 03월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
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135.4 kg
지금까지 감소한: 1.8 kg.
남은양: 45.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 03월 15일:
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742 kcal
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지방: 35.42g | 단백질: 48.12g | 탄수화물: 53.99g.
아침 식사: Sauce Hollandaise, Gutes Land Fruchtjoghurt, Filinchen Vollkorn, Gekochtes Ei, Gekochtes Ei, Gekochtes Ei, Güldenhof Hähnchen Brühwurst Roulade, Kerrygold Irischer Cheddar, K-Classic Delikatess Putenbrust Klassik. 점심 식사: K-Classic Delikatess Hähnchenkochschinken, K-Classic Spargelstangen, Gartenfrisch Jung Zucchini Spaghetti. 더보기
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주 7.7 kg 감소하기
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