2023년 03월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
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115.6 kg
지금까지 감소한: 8 kg.
남은양: 5.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 03월 15일:
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1691 kcal
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지방: 69.04g | 단백질: 92.93g | 탄수화물: 175.34g.
아침 식사: Жареное Яйцо без Жира, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Белый Хлеб, Зеленый Листовой Салат, President Сыр Камамбер, Bushido Кофе Растворимый . 점심 식사: ВкусВилл Яблоки Богатырь, Orion Чокопай, Логовская Сыроварня Творог Традиционный 5%. 저녁 식사: Элика Котлеты Овощные, Олейна Подсолнечное Масло, Vici Крабовое Мясо. 더보기
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주 1.1 kg 감소하기
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