2023년 03월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
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59.0 kg
지금까지 감소한: 5.2 kg.
남은양: 1.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 03월 14일:
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1771 kcal
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지방: 57.91g | 단백질: 81.05g | 탄수화물: 243.11g.
아침 식사: No Name Old Cheddar Cheese, Pomegranate Juice, Navels Oranges, Great Value Milk Chocolate, T&T Sushi Nori, No Name Large Flake Oats, Cinnamon. 저녁 식사: Dried Shiitake Mushrooms, Selection chicken instant stock mix, Primo Spaghettini, Aroy-D Sweet Chilli Sauce For Chicken, Olive Oil, Sweet Potato, Chicken Leg (Skin Not Eaten). 더보기
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주 1.3 kg 감소하기
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