Sancrisg님의 저널, 2023년 03월 14일

Wall of shame!! 🙊🙊 I was in Rome for a week though!
70.1 kg 지금까지 감소한: 4.6 kg.    남은양: 5.1 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2023년 03월 14일:
1475 kcal 지방: 63.96g | 단백질: 53.61g | 탄수화물: 127.96g.   아침 식사: Harvest Morn Fibre Now Lemon Drizzle. 점심 식사: Maçãs, Portuguese Vegetables Soup, M&S Food Chicken Shawarma & Spiced Couscous. 저녁 식사: Azeite Extra-Virgem, Carne de Vaca Picada, Sainsbury's Red Seedless Grapes, Woolworths Cauliflower, Broccoli & Carrot. 간식/기타: Harvest Morn Fibre Now Lemon Drizzle. 더보기
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댓글 
Holidays are for enjoying! Myself and WeeG will be in Pisa over the Easter holidays, can't wait, pizza, pasta, limoncello.... 
2023년 03월 14일 작성이: Bootylicious!1
😁😁 Thank you for the reminder, back to normal now. Enjoy your holiday in Pisa! 😊 
2023년 03월 14일 작성이: Sancrisg
Thank you! Have a gr8 day 😊 
2023년 03월 15일 작성이: Bootylicious!1
You did great. Last time I was in Rome I put on half a stone with all the good food 🤣 
2023년 03월 16일 작성이: Max_1985
🤣🤣🤣 Max!!  
2023년 03월 17일 작성이: Sancrisg

     
 

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