2023년 03월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
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61.3 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 6.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 03월 14일:
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2222 kcal
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지방: 90.16g | 단백질: 97.61g | 탄수화물: 273.21g.
아침 식사: Coffee, Your Super Energy Bomb, Bananas, Egg, Guacamole, Pepperidge Farm Pumpernickle Bread, Great Value Almond Milk Original Unsweetened. 점심 식사: Great Value Cheese Tortellini, Harry's Creamy Tomato Basil Soup, Blackberries , Mushrooms, Cherry Tomatoes, Spinach. 저녁 식사: Lettuce, Brownie, Doritos Nacho Cheese Crackers, Pulled Pork. 간식/기타: Bananas , Pepperidge Farm Pumpernickle Bread, Peanut Butter, Dot's Pretzels, Blackberries, Great Value Colby & Monterey Jack Cheese Sticks. 더보기
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주 1.2 kg 감소하기
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