2023년 03월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
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83.6 kg
지금까지 감소한: 4.4 kg.
남은양: 11.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 03월 14일:
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602 kcal
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지방: 23.26g | 단백질: 40.13g | 탄수화물: 52.82g.
아침 식사: Padaria Pão Francês, Maizena Amido de Milho, Nescau Achocolatado, Piracanjuba Leite Desnatado. 점심 식사: Nabisco Chocolicia, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida). 더보기
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안정된 체중
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