2023년 03월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
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68.1 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 14.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 03월 13일:
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888 kcal
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지방: 23.48g | 단백질: 37.02g | 탄수화물: 133.40g.
아침 식사: Carrefour Spremuta Arance Rosse, Valsoia Soya Gusto Morbido, Esselunga Banana, Nestlé Lindahls Protein Kvarg Lampone. 점심 식사: Conad Mela, Fiorentini Gallette Super Protein, Вермишелевый Суп. 간식/기타: Ferrero Raffaello. 더보기
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주 0.5 kg 증가하기
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