2023년 03월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
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65.3 kg
지금까지 감소한: 41.2 kg.
남은양: 3.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 03월 14일:
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1476 kcal
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지방: 64.51g | 단백질: 120.60g | 탄수화물: 101.56g.
아침 식사: Сметана , Магнит Банан, Коровка из Кореновки Творог 9%. 점심 식사: Магнит Банан, Сметана , Пекинская Капуста, Помидоры Черри, Жареное Яйцо. 저녁 식사: Сметана , Пекинская Капуста, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Магнит Банан, Куриные Грудки (Запеченые). 더보기
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주 2.8 kg 증가하기
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