2023년 03월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
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65.6 kg
지금까지 감소한: 9.4 kg.
남은양: 5.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 03월 14일:
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1120 kcal
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지방: 63.97g | 단백질: 26.05g | 탄수화물: 111.82g.
아침 식사: Hacendado Bizcocho con Nueces, Churros, Buñuelo, Valor Chocolate a la Taza. 점심 식사: Aceite de Oliva, Tomates, Hacendado Salvado de Trigo, Danone Activia Natural. 저녁 식사: Pepino Dulce, Hacendado Crema de Calabacín , Huevo Duro. 더보기
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주 3.5 kg 감소하기
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