2023년 03월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
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75.1 kg
지금까지 감소한: 17.9 kg.
남은양: 3.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 03월 14일:
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1610 kcal
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지방: 88.03g | 단백질: 72.58g | 탄수화물: 126.12g.
아침 식사: Milch (Vollmilch), Kaffee. 점심 식사: Chovi Aioli, Böklunder Chicken-Kebab, Edeka Fladenbrot. 저녁 식사: Salsa (Servierfertig), Gouda, Subway Doritos Tangy Cheese, Natsu Onigiri Thunfisch Paprika. 더보기
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주 0.6 kg 감소하기
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