2023년 03월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
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49.1 kg
지금까지 감소한: 8.6 kg.
남은양: 3.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 03월 14일:
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1555 kcal
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지방: 94.56g | 단백질: 61.94g | 탄수화물: 114.78g.
아침 식사: Капучино, ВкусВилл Кокосовая Конфета в Молочном Шоколаде, Parmalat Молоко 1,8%. 점심 식사: Печень по-Строгановски, Макароны с Маслом, Лента Салат Морковь с Чесноком. 저녁 식사: Мираторг Драники Картофельные, Искренне Ваш Сметана 15%, Мираторг Драники Картофельные, Авокадо Авокадо, ВкусВилл Котлеты Куриные Замороженные. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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