2023년 03월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
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66.3 kg
지금까지 감소한: 4.7 kg.
남은양: 6.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 03월 14일:
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862 kcal
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지방: 26.90g | 단백질: 50.41g | 탄수화물: 105.03g.
아침 식사: 咸菜, 小米粥, 煮熟的鸡蛋白, 煮鸡蛋, 肉饼. 점심 식사: 肉饼, 鱼香肉丝, 炒包菜. 저녁 식사: 苹果. 더보기
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주 1.2 kg 감소하기
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