2023년 03월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
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77.7 kg
지금까지 감소한: 4.3 kg.
남은양: 12.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 03월 13일:
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1151 kcal
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지방: 53.28g | 단백질: 132.36g | 탄수화물: 27.24g.
아침 식사: Caffè (Espresso). 점심 식사: Caffè (Espresso), Petto di Pollo, Carne (Arrosto, Cotto), Bonduelle Iceberg, Olio Extra Vergine di Oliva. 저녁 식사: Coop Mix di Frutta Secca, Olio Extra Vergine di Oliva, Finocchio Crudo, Terra & Vita Insalata Gran Mix, Totano. 더보기
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주 0.1 kg 감소하기
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