2023년 03월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
81.2 kg
지금까지 감소한: 39.0 kg.
남은양: 4.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 03월 13일:
|
2817 kcal
|
지방: 84.49g | 단백질: 139.14g | 탄수화물: 415.29g.
아침 식사: President's Choice Puffed Wheat Cereal, Dimpflmeier Light Rye Bread, Redpath Brown Sugar, Clementines, Becel Light Margarine, Dairyland Skim Milk, Bananas. 저녁 식사: Pizza Pizza Large Pepperoni Pizza. 더보기
|
주 3.2 kg 증가하기
|