2023년 03월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
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76.5 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 14.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 03월 13일:
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1294 kcal
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지방: 48.04g | 단백질: 40.53g | 탄수화물: 176.28g.
아침 식사: Aqua Air Mineral. 점심 식사: Nasi Putih, Indomaret Nasi Ayam Betutu Sambal Matah. 저녁 식사: So Nice Sosis Ayam, Solaria Nasi Goreng Spesial. 간식/기타: Roma Malkist Crackers (2), Brownie. 더보기
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