2023년 03월 12일의 체중기록 (저널항목 아님)
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70.1 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 15.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 03월 12일:
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841 kcal
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지방: 41.21g | 단백질: 49.63g | 탄수화물: 71.28g.
아침 식사: Белый Город Молоко 2,5%, Какао-Порошок (Несладкий), Laime Сыр Твёрдый Пармезан. 점심 식사: Яблоко Айдаред, Шоколадница Мясная Лазанья. 저녁 식사: Laime Сыр Пармезан Молодой 40%, Venn's Греческий Йогурт Натуральный без Сахара. 간식/기타: Дмитрогорский Продукт Докторская Колбаса , Красный Октябрь Молочный Шоколад Алёнка. 더보기
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주 0.2 kg 증가하기
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