2023년 03월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
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56.5 kg
지금까지 감소한: 3.1 kg.
남은양: 4.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 03월 13일:
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864 kcal
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지방: 48.92g | 단백질: 78.58g | 탄수화물: 33.09g.
아침 식사: Шпинат, De Luxe Льняное Масло, Auricchio Pecorino Romano, Яичный Белок, Паштет из Куриной Печени. 점심 식사: De Luxe Льняное Масло, Приготовленный Шпинат (Замороженный, без Жира), Ферма Масло Сливочное 82,5%, Паштет из Куриной Печени, Огурец (без Кожуры), Авокадо, Auricchio Pecorino Romano, Яичный Белок. 더보기
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주 0.4 kg 감소하기
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