2023년 03월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
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53.2 kg
지금까지 감소한: 4.8 kg.
남은양: 3.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 03월 13일:
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412 kcal
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지방: 15.36g | 단백질: 31.04g | 탄수화물: 38.46g.
아침 식사: Авокадо, Tesco Wholemeal Pitta, Babybel Cheese, Помидоры Черри, Желтый Сладкий Перец, Грудка Индейки. 더보기
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주 0.5 kg 감소하기
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