2023년 03월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
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76.9 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 7.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 03월 13일:
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2743 kcal
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지방: 56.69g | 단백질: 157.25g | 탄수화물: 395.11g.
아침 식사: Nesquik Nesquik in Polvere, Coop Farina 00, Zymil Latte Alta Digeribilità , Aia Albume d'uovo Pastorizzato. 점심 식사: Sasso Olio d'oliva, Aia Sottilissime di Pollo, Delizie del Sole Riso Basmati. 저녁 식사: Cameo Panna Cotta con Guarnizione ai Frutti di Bosco, Coop Scamorza Affumicata, L'arte Delle Specialità Bresaola della Valtellina , Pane Comune. 간식/기타: Yoga Succo di Pesca, Mulino Bianco Pan Bauletto al Grano Duro, Iper Simply Bresaola della Valtellina . 더보기
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주 0.2 kg 증가하기
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Barone_Klaus_Von_Sluter님의 체중기록
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