2023년 03월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
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79.1 kg
지금까지 감소한: 2.3 kg.
남은양: 20.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 03월 11일:
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678 kcal
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지방: 30.71g | 단백질: 38.60g | 탄수화물: 61.42g.
점심 식사: Da Terrinha Tapioca, Ovo. 저녁 식사: Brigadeiro de Colher, Panquecas Simples, Aurora Filezinho Sassami, Tirol Queijo Mussarela (18g), Panquecas Simples. 더보기
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안정된 체중
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