2023년 03월 12일의 체중기록 (저널항목 아님)
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81.4 kg
지금까지 감소한: 55.6 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 03월 12일:
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1254 kcal
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지방: 53.71g | 단백질: 66.50g | 탄수화물: 122.75g.
아침 식사: GutBio Bergbauernkäse, Vollkornbrot, Roi De Trefle Zarte Scheiben Würzig-Aromatisch, Hartgekochtes Ei, Milch 1,5%. 저녁 식사: Butaris Butterschmalz, McDonald's Pommes Frites (Klein), Aldi Kaisergemüse, Schweinefilet. 간식/기타: Pink Lady Äpfel, Windbeuteltorte, Rührkuchen. 더보기
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주 12.7 kg 감소하기
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