2023년 03월 12일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
83.7 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 6.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 03월 12일:
|
1094 kcal
|
지방: 12.95g | 단백질: 39.00g | 탄수화물: 208.31g.
아침 식사: Semi-Skimmed Milk, Noodles. 점심 식사: Fresh Spinach Pasta . 간식/기타: Bananas , Asda Gala Apple, Tangerines (Mandarin Oranges). 더보기
|
주 0.3 kg 증가하기
|