2023년 03월 12일의 체중기록 (저널항목 아님)
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53.9 kg
지금까지 감소한: 32.1 kg.
남은양: 5.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 03월 12일:
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1038 kcal
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지방: 34.72g | 단백질: 23.64g | 탄수화물: 160.33g.
아침 식사: Tess Зелёный Чай, Dirol Жвачка Клубника Черешня , Мираторг Лимонный Сок для Carpaccio. 점심 식사: Pringles Чипсы со Вкусом Паприки. 저녁 식사: Мираторг Лимонный Сок для Carpaccio. 간식/기타: Сыр Российский, Окей Мороженое Ванильное, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Гречка, Сэн Сой Фунчоза, Astoria Соус Ягодный К Мясу, Фрутоняня Кукурузные Палочки. 더보기
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주 3.2 kg 증가하기
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