2023년 03월 12일의 체중기록 (저널항목 아님)
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81.2 kg
지금까지 감소한: 5.1 kg.
남은양: 11.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 03월 12일:
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1498 kcal
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지방: 52.95g | 단백질: 175.16g | 탄수화물: 40.87g.
아침 식사: Сырная Тарелка Сыр Сулугуни. 점심 식사: Agrosputnik Козинаки Богучарские, Морковь по-Корейски, Вареное Яйцо, Перекресток Сазан Жареный. 저녁 식사: Лещ Вяленый, Жигулевское Пиво Светлое. 더보기
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주 1.2 kg 감소하기
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