2015년 01월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
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106.6 kg
지금까지 감소한: 0.9 kg.
남은양: 47.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2015년 01월 10일:
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2870 kcal
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지방: 163.21g | 단백질: 98.64g | 탄수화물: 253.00g.
아침 식사: I Can't Believe It's Not Butter! Original Soft Spread, Toasted White Bread, Scrambled Egg, Bacon. 점심 식사: Pepperoni, Food Lion Cheese on Cheese Crackers, Celery Stuffed with Cheese, Domino's Pizza 14" Deep Dish Pepperoni Feast Pizza. 저녁 식사: Texas Roadhouse BBQ Ribs. 간식/기타: Pepsi Diet Pepsi, Chocolate Chip Cookie (Home Recipe or Purchased). 더보기
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주 0.3 kg 감소하기
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