2023년 03월 12일의 체중기록 (저널항목 아님)
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75.1 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 13.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 03월 12일:
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1135 kcal
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지방: 85.69g | 단백질: 66.78g | 탄수화물: 17.02g.
아침 식사: Bombbar Fitness Cookie Nut Mix, Сливочное Масло. 점심 식사: Вкуснотеево Сыр Сливочный 45%, Disas Икра Форели Красная, Natura Сыр Сливочный 45%, Сливочное Масло, Греческий Салат, Запеченная или Жареная Форель. 저녁 식사: Сливочное Масло, Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Свинина Лопатка. 더보기
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안정된 체중
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