2023년 03월 12일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
78.4 kg
지금까지 감소한: 19.5 kg.
남은양: 13.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 03월 12일:
|
1240 kcal
|
지방: 86.01g | 단백질: 25.42g | 탄수화물: 96.70g.
아침 식사: Жизнь Март Капуста Тушеная с Луком и Морковью , Картофель Отварной, Кофе, Сахарный Песок, Ne Moloko Соевое Молоко. 간식/기타: Ореховая Долина Фисташки Жареные. 더보기
|
주 0.2 kg 감소하기
|