Danja247님의 저널, 2023년 03월 10일

2023년 03월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
66 kg 지금까지 감소한: 10 kg.    남은양: 11 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2023년 03월 10일:
1616 kcal 지방: 67.15g | 단백질: 55.96g | 탄수화물: 200.19g.   아침 식사: Своя Линия Ядра Мигдалю Сушені, Молокія Йогурт Білий + Полуниця, METRO Chef Чернослив. 점심 식사: Сильпо Хек Горячего Копчения, La Pasta Макароны с Твердых Сортов Пшеницы, Свиной Бульон, Хлібний Будиночок Хліб Висівковий, Пряник. 저녁 식사: Сладков Профитроли с Заварным Кремом. 간식/기타: Valesto Роллини с Брынзой и Шпинатом, Круассан. 더보기
2190 kcal 운동: Apple Health - 24 시간. 더보기
주 1.2 kg 증가하기

   응원하기   


     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


Danja247님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유