2023년 03월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
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61.1 kg
지금까지 감소한: 3.4 kg.
남은양: 4.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 03월 11일:
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595 kcal
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지방: 28.03g | 단백질: 25.32g | 탄수화물: 60.91g.
아침 식사: Tea with Milk. 점심 식사: Cucumber (with Peel) , Cold Cut, Nordica 2% Cottage Cheese, Grissol Melba Toast. 간식/기타: Tea with Milk, Irresistibles Old Fashioned Cheese & Onion Potato Chips. 더보기
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안정된 체중
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