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Wünsche euch ein schönes Wochenende 🥳
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66.8 kg
지금까지 감소한: 15.2 kg.
남은양: 1.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 03월 11일:
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1193 kcal
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지방: 19.39g | 단백질: 81.91g | 탄수화물: 171.47g.
아침 식사: Chiquita Banane, Kaffee, Ja! Fettarme Milch 1,5%, Nevella Stevia Tabletten, Chiquita Banane. 저녁 식사: Meine Metzgerei Schweinegulasch, Dorfmühle Dinkelnudeln Gekocht. 간식/기타: Dr. Oetker Rote Grütze mit Vanillesoße. 더보기
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주 3.5 kg 감소하기
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