2023년 03월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
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57.5 kg
지금까지 감소한: 5.5 kg.
남은양: 2.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 03월 10일:
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760 kcal
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지방: 28.53g | 단백질: 14.92g | 탄수화물: 105.74g.
아침 식사: Galbusera Magretti con Gocce di Cioccolato, Twinings Iced Tea Limone. 점심 식사: Misura Crackers Integrali con Mais Soffiato e Segale, Pastari Pennette al Salmone e Gamberetti . 저녁 식사: Bonduelle Vellutata di Piselli. 간식/기타: Despar Freefrom Barrette con Gocce di Cioccolato, Cioccolatino. 더보기
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주 0.4 kg 감소하기
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