2023년 03월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
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74.5 kg
지금까지 감소한: 0.8 kg.
남은양: 10.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 03월 10일:
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527 kcal
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지방: 13.77g | 단백질: 36.85g | 탄수화물: 60.85g.
아침 식사: Herbalife Травяной Напиток Классический, Herbalife Алое, Herbalife Формула 3, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1. 점심 식사: Спагетти, Котлета Куриная. 간식/기타: Мандарины, Яблоко Желтое. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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