2023년 03월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
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86.3 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 3.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 03월 10일:
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2204 kcal
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지방: 83.62g | 단백질: 136.06g | 탄수화물: 213.89g.
아침 식사: Milfina Milch 1,5% Fett, Kölln Haferfleks, ESN Designer Whey Hazelnut Nougat, Gut & Günstig Haferflocken. 점심 식사: Reinert Schinken Nuggetz Extra Mager, Ei, K-Classic Käseaufschnitt Light, Bürger Maultaschen. 간식/기타: Burger King Long Chicken BKS. 더보기
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주 0.6 kg 증가하기
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