2023년 03월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
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71.9 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 1.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 03월 10일:
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749 kcal
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지방: 19.77g | 단백질: 42.53g | 탄수화물: 95.49g.
아침 식사: Mirtilli Rossi, Whey Protein Cioccolato, Frutti di Bosco Surgelati, Bevanda Vegetale Soia, Corn Flakes, Mix di Frutta a Guscio, Semi di Chia, Nesquik in Polvere, Special Muesli. 간식/기타: Esselunga Fragole, Yomo Yogurt Frutti di Bosco. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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