2023년 03월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
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65.6 kg
지금까지 감소한: 0.7 kg.
남은양: 5.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 03월 10일:
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1124 kcal
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지방: 36.26g | 단백질: 96.01g | 탄수화물: 103.73g.
아침 식사: Erdbeeren, More Nutrition Light Peanut Creme, Weißes Mehl, Ei, More Nutrition Schokodrops, More Nutrition Total Vegan Protein Nuss-Nougat Praline, More Nutrition Total Vegan Protein Bananenmilch. 점심 식사: More Nutrition Total Protein Geschmacksneutral, Nudeln (Gekocht), Alpro Soya Sojasahne. 간식/기타: More Nutrition More Clear Peach Passionfruit Ice Tea, More Nutrition Total Protein Geschmacksneutral , Berief Bio Barista Haferdrink mit Soja, Banane. 더보기
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주 0.5 kg 감소하기
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