War wohl nichts mit Gewicht halten 😂😂wünsche euch ein schönes Wochenende 😊
|
67.3 kg
지금까지 감소한: 14.7 kg.
남은양: 2.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 03월 10일:
|
1068 kcal
|
지방: 40.02g | 단백질: 32.76g | 탄수화물: 145.41g.
아침 식사: REWE Bio Erdnussbutter Creamy, Chiquita Banane, Alnatura Basis Porridge Ungesüßt, Nevella Stevia Tabletten, Ja! Fettarme Milch 1,5%, Kaffee. 저녁 식사: Aldi Rosmarin-Kartoffeln, Gekochte Karotten. 간식/기타: REWE Beste Wahl Kichererbsen Chips, Hartgekochtes Ei, Erdbeeren. 더보기
|
주 2.8 kg 증가하기
|