2023년 03월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
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79.3 kg
지금까지 감소한: 4.7 kg.
남은양: 4.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 03월 10일:
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160 kcal
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지방: 0.88g | 단백질: 9.26g | 탄수화물: 27.17g.
아침 식사: Rigoni di Asiago Fiordifrutta Fragole e Fragoline di Bosco, Vital Yogurt Magro, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Vital Multigrain di Riso e Frumento Integrale. 더보기
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주 0.9 kg 증가하기
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