2023년 03월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
88.6 kg
지금까지 감소한: 3.5 kg.
남은양: 16.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 03월 10일:
|
283 kcal
|
지방: 8.02g | 단백질: 3.28g | 탄수화물: 53.11g.
아침 식사: Honig, Burger Knäckebrot Sesam, Kerrygold Extra Ungesalzen, Kaffee mit Milch. 점심 식사: Aldi Mineralwasser, Zitronensaft, Ingwer. 더보기
|
주 0.4 kg 감소하기
|
댓글
Guten Morgen und ganz liebe Grüße an Euch zum schönen Start ins Wochenende 🤗🌸🌹🍀
2023년 03월 9일 작성이: Blümchenduft
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|