2023년 03월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
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48 kg
지금까지 감소한: 1 kg.
남은양: 1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 03월 10일:
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705 kcal
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지방: 19.67g | 단백질: 47.74g | 탄수화물: 58.88g.
아침 식사: Selex Gocce di Cioccolato Fondente, Fage Yogurt Greco Total 0%, Pluncake con gocce di cioccolato. 점심 식사: Delizie del Sole Carciofi a Spicchi, Coop Valeriana, Nixe Tonnetto Striato al Naturale. 저녁 식사: Prosecco. 간식/기타: Mandorle, Novi Cioccolato Fondente Extra 52%, Milbona Budino Proteico Gusto Nocciola . 더보기
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안정된 체중
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