2023년 03월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
82.9 kg
지금까지 감소한: 2.1 kg.
남은양: 2.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 03월 7일:
|
2657 kcal
|
지방: 87.19g | 단백질: 162.24g | 탄수화물: 306.53g.
아침 식사: Zuegg Конфитюр из Черешни Экстра, Молочная Станция Молоко 2,5%, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо, Груша, Увелка Гречка в Пакетиках, Станция Молочная Творог Обезжиренный , Экомилк Масло Сливочное 82,5%. 점심 식사: Макдоналдс Кофе Латте (0,4 L), Б.Ю. Александров Сырок Глазированный Картошка, Картофель Фри, Пшеничный Хлеб, Фарфор Мидии в Сырном Соусе. 저녁 식사: Zuegg Конфитюр Персик, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо, Макдоналдс Капучино (0,2 L), Пятерочка Сливы, Груша, Молочная Станция Молоко 2,5%, Станция Молочная Творог Обезжиренный . 더보기
|
주 1.4 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|