2023년 03월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
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52.1 kg
지금까지 감소한: 19.6 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 03월 10일:
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1207 kcal
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지방: 46.59g | 단백질: 134.16g | 탄수화물: 59.19g.
아침 식사: Sveza Фета Нежная, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью (из Бурого Риса), Чай с Лимоном, Чай. 점심 식사: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Петелинка Куриное Филе Без Кожи. 저녁 식사: Сердце Куриное, Куриная Печень, Глобус Холодец из Свинины, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Петелинка Куриное Филе Без Кожи. 간식/기타: Дядя Ваня Огурцы Маринованные, Киви. 더보기
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주 14.7 kg 감소하기
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