2023년 03월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
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65.8 kg
지금까지 감소한: 12.3 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 03월 9일:
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1581 kcal
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지방: 57.48g | 단백질: 40.73g | 탄수화물: 231.35g.
아침 식사: Albóndigas de Carne. 점심 식사: Rebanadas de Jamón, Vips Rajas con Crema, Tortillas de Maíz, Gordita de Nata. 저녁 식사: Bimbo Pan Integral . 간식/기타: Zumo de Limón, Kellogg's Corn Flakes Original, Victoria Cerveza. 더보기
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주 2.8 kg 증가하기
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