2023년 03월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
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111.4 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 26.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 03월 9일:
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1814 kcal
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지방: 79.82g | 단백질: 99.90g | 탄수화물: 171.22g.
아침 식사: Harzer Harzer Käse, Gekochtes Ei, Marmeladen, Konfitüren, Eingemachtes (Wenig Zucker), Burger Knäcke Sesam, Gut & Günstig Speise Quark 40%. 점심 식사: Galbani Mozzarella Mini, Edeka Mandarin-Orangen, Dr. Oetker Paradiescreme Vanille , Knorr Tomatencreme Suppe. 더보기
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주 2.8 kg 증가하기
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