2023년 03월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
82.6 kg
지금까지 감소한: 19.3 kg.
남은양: 7.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 03월 9일:
|
1137 kcal
|
지방: 44.18g | 단백질: 48.66g | 탄수화물: 138.39g.
점심 식사: Tomates, Hamburguesa de Lentejas, Berenjenas en Escabeche, Huevo Revuelto. 간식/기타: Tregar Leche Parcialmente Descremada, La Virginia Chocolino, Guaymallen Alfajor Blanco. 더보기
|
주 0.4 kg 감소하기
|