2023년 03월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
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98.8 kg
지금까지 감소한: 6.2 kg.
남은양: 13.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 03월 9일:
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1644 kcal
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지방: 59.15g | 단백질: 80.41g | 탄수화물: 203.16g.
아침 식사: Vigor Requeijão Cremoso Light, Morangos, Queijo Azul, Castanhas-do-Pará, Ninfa Biscoito Maizena, Banana Prata, Café (Infusão). 점심 식사: Morangos, H2OH! H2O, Alface Americana, Macarrão sem Carne com Molho de Tomate, Seara Hambúrguer Texas. 저녁 식사: Feijão Carioca Cozido, Melancia, Carne de Vaca, Chuchu Cozido, Arroz Branco (Cozido). 간식/기타: Red Bull Energético Frutas Tropicais. 더보기
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주 0.0 kg 감소하기
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