2023년 03월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
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54.8 kg
지금까지 감소한: 3.7 kg.
남은양: 1.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 03월 9일:
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1175 kcal
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지방: 43.46g | 단백질: 102.35g | 탄수화물: 90.67g.
아침 식사: Coca-Cola Original Taste. 점심 식사: Вареное Яйцо, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). 저녁 식사: Куриное Филе на Гриле, Карбонат, Плов из Булгура. 간식/기타: Грейпфрут. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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