2023년 03월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
58.9 kg
지금까지 감소한: 5.3 kg.
남은양: 1.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 03월 8일:
|
2083 kcal
|
지방: 78.75g | 단백질: 70.86g | 탄수화물: 290.59g.
점심 식사: Navels Oranges, Pomegranate Juice, Great Value Milk Chocolate, No Name Large Flake Oats, Cinnamon, T&T Sushi Nori. 저녁 식사: Great Value Cornstarch, Black Pepper , Salt , Air Popped Popcorn, Egg, Great Value Parboiled Rice, Catelli Garden Select Garlic & Onion Pasta Sauce, Shiitake Mushrooms (Without Salt, Cooked), Onions, Armstrong Pizza Mozzarella Cheese. 간식/기타: Great Value Milk Chocolate. 더보기
|
주 0.6 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|