2023년 03월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
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134.5 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 22.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 03월 8일:
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1710 kcal
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지방: 41.03g | 단백질: 60.76g | 탄수화물: 261.85g.
아침 식사: Zucchero Semolato, Caffè Latte. 점심 식사: Delizie del Sole Contorno Grigliato Surgelato, Couscous, Ricotta, Pane Bianco. 저녁 식사: Tre Mulini Conchigliette Rigate, Delizie del Sole Minestrone 14 Verdure Surgelate. 간식/기타: Gallette di Riso, Dolciando & Dolciando Frollini con Gocce di Cioccolato, Zucchero, Esselunga Burro. 더보기
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주 1.2 kg 감소하기
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