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🤗👌🏻
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81.1 kg
지금까지 감소한: 28.7 kg.
남은양: 6.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 03월 8일:
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2069 kcal
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지방: 88.39g | 단백질: 87.81g | 탄수화물: 219.41g.
아침 식사: Leinsamen Ganz, Frische Vollmilch, Kawa (Parzona z Fusów). 점심 식사: Budyń, Budyń, Karczek, Grafschafter Weizen Toastbrötchen, Knorr Gorący Kubek Serowa z Grzankami. 저녁 식사: Musztarda, Dulano Bacon-Streifen, Aldi Käsestange. 간식/기타: Jabłko. 더보기
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주 0.8 kg 감소하기
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