2023년 03월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
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74.9 kg
지금까지 감소한: 6.3 kg.
남은양: 14.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 03월 8일:
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1119 kcal
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지방: 61.33g | 단백질: 107.69g | 탄수화물: 31.12g.
점심 식사: Repolho Refogado, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido). 저녁 식사: Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Repolho Refogado. 간식/기타: Sadia Hambúrguer de Carne Bovina, Sadia Empanado de Frango. 더보기
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주 0.5 kg 감소하기
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